
Przed porodem
Mała encyklopedia wielkiego wydarzenia
Poród to niesamowite przeżycie. Aby podczas porodu nic cię nie zaskoczyło, podpowiadamy, co się może wtedy wydarzyć - od A do Z.
> Co powinnaś wiedzieć o porodzie?

PO PORODZIE
Jak przetrwać połóg
Minie kilka tygodni, zanim po urodzeniu dziecka twój organizm powróci do formy. W tym czasie, nazywanym okresem połogu, możesz się czuć zmęczona i obolała, ale są sposoby, by jak najłagodniej przez niego przejść. Potem będzie już tylko lepiej.
> czytaj dalej

Poród
Poród z doulą
Kiedyś rozwiązaniu towarzyszyły tylko akuszerki. Później bardzo popularne było rodzenie z ojcem dziecka. Teraz przyszłe mamy coraz częściej wolą, by w tych trudnych chwilach wspierała je kobieta. Z tej potrzeby zrodził się zupełnie nowy zawód – doula. Długo znany jedynie w Stanach, pojawił się już w Polsce.
> czytaj dalej

PORÓD
Gdy rodzi się jak cesarz
W szkołach rodzenia można dowiedzieć się wszystkiego o porodzie siłami natury. O cesarskim cięciu mówi się mało albo wcale. A szkoda, bo taka wiedza może się przydać każdej przyszłej mamie!
> więcej

Oczekiwanie w napięciu
Czy ja już rodzę?
Boisz się, ze za późno przyjedziesz do szpitala
i zaczniesz rodzić w samochodzie… Albo na
odwrót: niepotrzebnie wywołasz fałszywy
alarm. Spokojnie, są sygnały, które
podpowiedzą ci, że poród jest tuż, tuż!
> Bez paniki, napewno tego nie przegapisz!

Ostatni trymestr
Kto by pomyślał, czyli kilka faktów dotyczących porodu
Całą wiedzę na temat porodu masz już zapewne wykutą na blachę. Zastanawiasz się jednak, czy jest jeszcze coś, o czym warto pamiętać? Przypominamy o sprawach, które czasem przyszłym mamom umykają!
> Cenne informacje

Powrót do formy
Patent mamy: Zrzucenie kilogramów po porodzie
Marzysz o tym, by jak najszybciej wcisnąć się w ubrania sprzed ciąży? Oto pomysły naszych czytelniczek na szybki powrót do dawnej sylwetki.
> Poznaj sposoby czytelniczek

zdrowie
Akcja poród!
Nadszedł wreszcie ten wielki dzień. Pojawiły się pierwsze skurcze, odeszły wody płodowe. Czas jechać do szpitala! Powinnaś się dowiedzieć, czego w trakcie porodu spodziewać się po swoim ciele, jakie sygnały będzie ci wysyłało. Dobrze zorientowana w jego przebiegu, zapanujesz nad stresem i wszystko zniesiesz lepiej.
> więcej

zdrowie
Prawdy i mity o połogu
Twoje ciało potrzebuje około sześciu tygodni, aby po porodzie wrócić do formy. Lekarz lub położna poradzą ci, jak o siebie dbać. Możesz mieć jednak wątpliwości, bo o połogu krąży wiele plotek. Sprawdź, które z nich są prawdziwe.
> czytaj dalej

Ciąża: przedwczesny poród
Dlaczego spieszy się na świat?
Najogólniej przyczyny wcześniactwa można podzielić na te, które są zależne oraz te, które są niezależne od stylu życia przyszłej mamy.
> najczęstsze przyczyny przedwczesnych porodów..