Co piąte dziecko w Polsce ma problem z otyłością. Coraz więcej dzieci choruje na cukrzycę. Wszystkie te dolegliwości spowodowane są złym odżywianiem i problemami z trawieniem u najmłodszych.
> Jak zadbać o dietę dziecka?

Nawet niejadki kochają dania na słodko: placki, racuchy, naleśniki. Możesz to wykorzystać i przemycić wraz z nimi twarożek czy owoce. Dzieci chętnie też zjedzą mięso, pod warunkiem że będzie atrakcyjnie podane.
> zobacz przepisy

Tajemnica zdrowego jedzenia tkwi... w jego składzie. Tam bowiem ukryci są supersprzymierzeńcy dobrego samopoczucia twego malucha. Poznaj ich!
> Gdzie ich znaleźć?

Masz problem z żywieniem dziecka. Nie chce nic jeść, a może chce codziennie to samo? Zobacz odpowiedzi na nurtujące pytania rodziców.
> czytaj dalej

Jeszcze łyżeczkę – powtarzasz, kolejny raz próbując nakłonić malca do zjedzenia posiłku. Na próżno. Dlaczego nie chce jeść? Jak poprawić jego apetyt? A może wszystko jest w porządku?
> czytaj dalej

Zdarza się, że dziecko nie lubi mleka. Wtedy zawarte w nim składniki odżywcze można podać mu w innej postaci. Zobacz, jak wzbogacić dietę w produkty, które dostarczą odpowiednią ilość wapnia i witaminy D.
> więcej

Twoja pociecha na widok marchewki stanowczo protestuje? Jeżeli bunt trwa kilka tygodni, nie ma powodów do niepokoju. Ale gdy dłużej – trzeba znaleźć sposób, by niejadka zmienić w fana warzyw i owoców. Dla jego zdrowia.
> czytaj więcej

To najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Na cały dzień dostarcza bowiem sił i energii. Tylko jak sprawić, by mały niejadek przekonał się do porannego jedzenia? Oto skuteczne sposoby na rozbudzenie apetytu u pociechy.
> więcej

Nie musimy ograniczać dzieciom potraw, które lubią najbardziej. Wystarczy mała zmiana w składzie i będą one dużo zdrowsze niż klasyczne dania fast-food.
> dalej

Zdrowa żywność - to brzmi naprawdę kusząco! Podając dziecku odpowiednie jedzenie możesz pomóc mu nie tylko dobrze się rozwijać, ale także uniknąć w przyszłości niektórych poważnych schorzeń.
> Po jakie produkty warto sięgnąć?